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2024年6月

  • 2024-06-09

病院でもらっている薬が2種類減った

3ヵ月に1度、脳神経外科に通っています。先週行ったら、4種類出されていたお薬が、2種類に減りました! いつものように血圧計って、血液検査と尿検査をやった結果です。お薬が減るのは嬉しいことです […]

  • 2024-06-07

ぬか漬けはじめました

冷蔵庫が広くなったことだし、ついにぬか漬けを始めました。広くなったと言っても横幅49.5cmで一人暮らし用の安いスリムな冷凍冷蔵庫です。 ネットで注文したぬか漬けセットが届いて、さっそく漬け […]

  • 2024-06-01

健康のために食べるものを見直す

今年の初めに、友人が体調を崩して緊急入院しました。3週間ほどで退院しましたが、このことをきっかけに私は自分の食生活を猛反省しました。 それまでも健康に関する本は何冊も読んでいました。でも今年 […]