食べる・飲む

ノンカフェインのおすすめ飲み物、カフェインレス・デカフェとの違い

コーヒーを飲んで眠気を覚ますのは、よくあることです。でも遅い時間のコーヒーは、カフェインの影響で睡眠が浅くなる可能性があります。私はコーヒーや緑茶などカフェインが入っている飲み物はお昼時ま […]