- 2026-01-03
心臓カテーテル検査で一泊入院
年末に緊急一泊検査入院して退院できた日から、一週間が経ちました。先週の今日、お昼前ごろ、自宅に戻れました。 自宅近くの見慣れた景色に、思わず […]
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日記
- 2026-01-02
炭水化物を増やしたら体重増えた→ロカボに戻した
久々の投稿、昨年11月末からいろんなことがありすぎて何から書いていいのやら。とりあえずランダムに。 先週の金曜日から一週間で、体重が2kg近 […]
- 2025-11-10
夜グッスリと眠れて、朝スッキリと起きれるようになった睡眠習慣
以前は寝付くのに1時間も2時間もかかるのはしょっちゅうでした。疲れていて寝たいのに、3時間も4時間も寝付けないこともありました。 当然、朝は […]
- 2025-11-01
インターネットとセット契約の固定電話を解約
インターネットを契約したときに同時についてきた固定電話。別に固定電話はいらないけど、ついてきちゃうんだ、という認識でした。 まったく使ってい […]
- 2025-10-30
インフルエンザと新型コロナのワクチンを同時接種しました
昨日、インフルエンザと新型コロナの予防接種を受けてきました。同時接種するのは初めてなので、大丈夫かなと少しドキドキです。 インフルエンザワク […]
- 2025-07-29
生ゴミを臭いとコバエ無しでゴミの日まで置く方法
毎日の生活で必ず出る生ゴミは、自治体の燃えるゴミの日に出します。週に2回です。 ゴミの日の直後に出た生ゴミは、3日～4日は家の中に置くことに […]
- 2025-06-01
マカフィーリブセーフ３年自動更新せず新規で契約期間を引き継ぐ方法
パソコンやアンドロイドスマホのセキュリティにマカフィーリブセーフを使っています。有効期限が来ましたが、自動更新するより新しく買う方がおトクで […]
- 2025-04-20
運転免許証返納手続きと運転経歴証明書交付、実際にしてきました
かねてから考えていた運転免許証の返納を、ついに実行しました！そして運転経歴証明書を交付していただきました。 もう更新はありません。自分が事故 […]
